57. En particulier, en ce qui concerne les émotions liées aux besoins d’attachement, il faut vivre de nouvelles expériences relationnelles pour les changer.

Tout ce dont je discute est particulièrement important en ce qui concerne les émotions liées aux besoins d’attachement car, comme nous l’avons vu (no.22), ces besoins sont probablement les plus importants. Du moins, les maux psychologiques que nous vivons sont plus souvent qu’autrement liés à ces besoins. À cet égard, certains diront que ce que je viens de défendre ne vaut que pour les phobies comme celle des chiens. Je ne le crois pas. En fait, comme je l’ai dit (no.18), je crois que toutes les émotions ont le même fonctionnement. Par conséquent, de la même façon que des expériences positives avec les chiens renverseront un traumatisme vécu avec les chiens, un traumatisme vécu avec des êtres humains sera renversé par des expériences positives avec des êtres humains. Par exemple, si on reprend l’exemple de l’abus sexuel, on peut voir les émotions relationnelles de cet enfant exactement comme une phobie. L’enfant a une phobie des adultes. Les émotions de cet enfant sont parfaitement adaptées au contexte dans lequel elles ont été créées. Ces émotions lui permettaient de survivre du mieux qu’il pouvait. Cependant, une fois le contexte changé (quand son parent abuseur est mort, par exemple), il faut amener les émotions de cet enfant à changer d’intensité afin que l’enfant puisse refaire confiance aux adultes. Or, cela ne se fera pas par un seul effort de volonté. Cela se fera lorsque l’enfant aura vécu des expériences relationnelles positives qui amèneront ses émotions à reconnaître que le contexte a effectivement changé. Bref, pour changer les émotions liées aux besoins d’attachement, il faut vivre des expériences relationnelles positives.

Article précédent

Article suivant

Retourner à la liste des phrases

Laisser un commentaire

Entrer les renseignements ci-dessous ou cliquer sur une icône pour ouvrir une session :

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l’aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s